NW久手浦
2017年 03月 19日
昨日は孫二人の卒園式
ラインで送られて来た写真^^
卒園やあっぱれやりたし孫二人
卒園の涙でかすむ写真かな
歩地爺
毎月第一第二月曜日は なぎさNW
3月13日は・・文字通りなぎさをウォーキング
もう何年も行っていない
久手港岸壁の突端に行ってみました



島崎

日本海へ出口

脇田

脇田の先
造船所を通過して
観音寺から

正林寺

久手駅
卒業生待つ自転車に大蘇鉄
駅蘇鉄眺めて三年卒業す
歩地爺
4km強のNW終了
ごきげんよう さようなら
・
今日は、大丈夫かな?
日本会の荒波も、「すっかりおさまって、春の花海のようです。
いいお天気で・・・・今日は・・・
お墓参りを済ませて写真展に・・・
tinoさんの写真・・やはり、素敵だったわ・・。
イズモコバイモ・・これからどんどん開花しそう・・
自然がやはりいいんだけどね。。。。
ミヤコアオイも見たから・・・
近日中にupしないとね・・・・(私も忙しいわ~)
はは^^ せっかくの涙がひっこんじゃいましたか。。
NW素晴らしいですよ。
どうせやるならtombee所属のJNFA(日本ノルディックフィットネス協会)が理にかなってます。
ぜひ始めてください。杉並が一番近いかな?
全身運動、負担軽減・・それぞれに合った歩き方を・・・。
18日にBI(ベーシックインストラクター)の資格を取りました^^
筆記試験はAL(アクティビティリーダー)も今回のBIも100点でした^^
指導できますよ^^

